软件介绍
FitnessPlus是一款功能全面而强大的个人健康状况跟踪记录软件
主要特性：
FitnessPlus通过提供必要的工具，管理你的日常饮食和锻炼，达到保持健康，完成减肥目标
可以创建用户档案，输入姓名、性别、年龄、身高和行动能力等级。支持多用户（最多支持256个用户），用户数据库可完全自定义，可以添加、编辑、删除任何用户档案
可以创建一个减肥计划，输入起始日期和体重，目标完成日期和体重。支持一个用户多个计划（每个用户最多可支持256个计划）。计划数据库可完全自定义，可以添加、编辑、删除任何计划
可以跟踪记录你的营养摄入量（卡路里、碳水化合物、蛋白质、纤维、脂肪、饱和脂肪、糖、胆固醇和钠）。包括一个受了超过7000种食物的营养信息的庞大食物数据库（资料来源于美国农业部USDA的官方营养数据库SR15）。还收录了大多数快餐店的菜单。食物数据库可完全自定义，可以添加、编辑、删除任何食物组、子食物组或食物条目。
能自动转换所有食物和饮料的分量单位为你需要的单位：撮/把、茶匙、大汤匙、杯、品脱、加仑、公升、毫升、盎司（液体）、克、磅等等。
可以按不同选项对食物数据库进行搜索。
可以从庞大的运动数据库中选择一项活动来跟踪记录你的锻炼情况。FitnessPlus会根据当前体重和运动时间，自己计算所消耗的卡路里量。运动数据库可完全自定义，可以添加、编辑、删除任何运动组、子运动组或运动条目。
提供每日饮食和锻炼概要，轻松记录食物摄入量和运动量
提供每日能量总消耗量（TDEE）概要查阅，在一个时期的计划内每日饮食卡路里摄入量，和运动卡路里消耗量
提供计划进程纵览，在一个图表中显示每日能量总消耗量（TDEE）、每日饮食卡路里摄入量、每日锻炼卡路里消耗量，还可以显示目标体重和实际体重的变化
可以在日记栏记录任何注释，如血压、个别营养目标、脂肪含量等
支持扩展卡，可以将程序文件、数据库文件和个人资料都保存在扩展卡上
